科学研究表明:男性黄金身高是168cm

很多人都觉得男性标准身高应该在180cm以上,如果男性身高低于180cm,在女性的心里面可能会暗自打个折扣。在现在的相亲市场上,低于180cm的男性甚至都不会被女性考虑,这使得很多低于180cm的男性开始有些焦虑。

科学研究表明男性黄金身高是168cm,公布以后,受到很多人争议

我们都知道,人们的身高是由遗传因素所决定的,可能大家看到电视上很多明星都是超过180cm以上的,可能自然而然的认为周围男性都应该是这个身高,其实并不是的,我国男性超过180cm只是少数,很多都没有超过180cm,女性对于男性的身高要保持理智、客观的心态来看待。

有科学研究表明,男性黄金身高在168cm,这个消息一出,受到了广泛的热议。很多女性甚至认为女性身高在168cm还差不多,如果男性身高是168cm,会非常矮。

那么我们先来说明一下,男性黄金身高是168cm的原因

有相关的研究显示,我们身体内的基础代谢与身高有一定的关系,如果男性身高高出标准身高的5%,身体就要消耗大约20%的能量,如果男性身高低于标准身高,消耗能量值也会随之变少。

很多女性择偶标准当中的男性180cm以上,其实不是黄金身高,身高比较高的男性,四肢距离心脏相对来说会比较远,这时候血液流动到四肢的时间相对也比较长,这给男性心脏增加了一定的负担,心脏功能在受到影响下,诱发心脑血管疾病的几率便会升高,后期的寿命也会受到影响。男性身高在168cm时,基础代谢与血液供应相对都比较稳定,据研究显示,平均寿命也比其他身高人群高。所以男性的黄金身高在168cm,理想身高间距是在168cm±2cm。

虽然遗传因素决定了身高,但是后天因素在一定程度上也会影响到身高,那么男孩子怎么可以长到理想身高呢?

1、合理补充营养

男孩子在生活中要合理补充营养,尤其是还在生长发育期的孩子,家长在平时生活中要给孩子多补充含有钙物质食物,比如牛奶、芝麻、虾皮等,身体内钙含量在充足的情况下,有利于骨骼生长。家长千万不要给孩子乱补,孩子如果摄入过多食物导致营养过剩,出现肥胖以后,可能会直接缩短生长周期,最后出现个子长不高情况。

2、睡眠要充足

睡眠对于长个子来说也是非常重要的。处于生长发育期间的孩子,在睡眠状态下,身体会分泌生长激素,促进身体快速生长。所以家长要督促孩子早睡早起,不可熬夜。

以上便是关于男性黄金身高是168cm的相关介绍。人体的生长激素大约有80%会在人们睡眠状态下分泌,孩子身高生长时期是在12-16周岁之间,家长要想孩子能够长到理想身高,要让孩子睡眠充足。

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